Na rotina Skincare é cada vez mais comum não esquecer passos como limpeza, aplicação de sérum, creme, proteção solar...No entanto, apercebo-me que, diversas vezes, não se valoriza e, até mesmo, se negligencia a aplicação dos cremes específicos para a zona do contorno ocular.

A região do contorno ocular é uma das áreas mais delicadas do rosto e, por isso, exige cuidados específicos e adequados, que não devem ser esquecidos.

Esta zona tem poucas glândulas sebáceas, tornando-a naturalmente mais seca, desidratada e frágil.

Para além disso, está sujeita a movimentos repetitivos, como o piscar de olhos e expressões faciais e, assim, há maior probabilidade de aparecimento de rugas, rídulas de desidratação, papos, olheiras e flacidez.

Os cremes para a zona do contorno ocular surgem como aliados indispensáveis, adequadamente formulados para hidratar, proteger e tratar essa região mais sensível, ajudando a manter uma aparência mais jovem, saudável e um olhar visivelmente mais descansado.

Este gesto faz toda a diferença na aparência da sua pele e vai, certamente, ver resultados a curto e a longo prazo se optar por não se esquecer de aplicar este cuidado.

Esta aplicação deverá ser, idealmente, de manhã e à noite; dependendo do objetivo que pretende, poderá mesmo aplicar um cuidado de olhos diferente em cada altura do dia. 

Devemos incluír um cuidado de contorno ocular na nossa rotina o mais cedo possível. 

Esse gesto vai prevenir essencialmente a desidratação e, consequentemente, o aparecimento de rídulas, rugas, flacidez, papos e olheiras.

A hidratação é fundamental e transversal a todas as idades.

Há inclusivé pessoas que referem desconforto e repuxamento no contorno ocular mas também se preocupam com o envelhecimento; nestes casos, normalmente, eu aconselho um excelente hidratante de manhã e um anti-envelhecimento à noite.

Muitas vezes queremos alisar e reduzir as rugas, mas esquecemo-nos que a pele deve estar sempre muiiiiiiito HIDRATADA.

Vou falar um pouco sobre algumas preocupações que podem surgir ao longo da vida e que se não forem prevenidas a tempo, devemos tratá-las adequadamente para que sejam minimizadas.  

Desidratação  

   A Desidratação é um estado que surge frequentemente na zona do contorno de olhos; devido à escassez de glândulas sebáceas, ocorre perda de água com facilidade e começam a surgir sinais de desconforto, repuxamento, linhas finas e acentua os sinais de cansaço.

A nossa atitude deverá sempre apostar na prevenção e, por isso, sugiro aqui alguns cuidados que vai simplesmente AMAR:

- Esthederm Intensive Hyaluronic Sérum Olhos 15ml - Apresenta uma textura super agradável e confortável, hidratando e regenerando intensivamente a zona do contorno ocular. 

Previne e alisa as rugas e rídulas de desidratação; 

- Dermagius Hyaluage gel-creme contorno de olhos - Cuidado super eficaz para a zona do contorno ocular com 5 tipos de ácido hialurónico, proporciona uma hidratação e alisamento incríveis, de fácil absorção. 

Estimula a produção natural de colagénio e ácido hialurónico. 

Excelente para homens.

- Lierac Hydragenist creme de olhos - tem uma textura fresca, hidratante e confortável;

- La Roche Posay Hyalu B5 olhos - Cuidado com uma textura muito agradável, reforça a barreira cutânea, hidrata intensamente e ajuda a prevenir e reduzir rugas e linhas de expressão;

- Uriage Eau Thermale creme de olhos - É um cuidado de contorno de olhos super básico, que deixa esta zona muito hidratada.

Rugas e flacidez

As rugas e a flacidez são dois dos sinais e preocupações mais comuns de quem procura um contorno de olhos e muitas vezes só decidem usar numa fase em que esta região se encontra muito marcada.

Devemos desde cedo aplicar um contorno de olhos antienvelhecimento, a título preventivo seria o ideal; se já não formos a tempo, pelo menos, quando surgirem os primeiros sinais.

Quando já estamos a falar de rugas muito vincadas, a aplicação deverá ser obrigatoriamente de manhã e à noite para que mais rapidamente se consiga obter resultados visíveis e um alisamento e redução significativa das rugas.

Para este efeito, aconselho alguns produtos que adoro e, na minha opinião e com a experiência que tenho, não aconselho usar o mesmo produto a vida toda ou durante muito tempo; gosto de trocar, por exemplo de meio em meio ano; outra opção será aplicar cuidados diferentes de manhã e à noite.

Para esta preocupação, existe um universo de cuidados, por isso, apenas vou referir os anti-rugas que considero mais potentes e com formulações muito eficazes para reduzir os sinais de envelhecimento, deixando o seu olhar visivelmente mais jovem e saudável. 

Alguns destes cuidados apresentam também eficácia muito satisfatória a nível dos papos e olheiras, algo que, muitas vezes, preocupa os consumidores.

Cuidados globais com ação antienvelhecimento, anti -papos e anti-olheiras:

- Caudalie premier Cru olhos - Excelente cuidado antienvelhecimento com uma textura cremosa, que alisa, refirma, hidrata e dá conforto à pele;

- Dermagius age inverse olhos- Fórmula super eficaz para reduzir os sinais de envelhecimento e para quem gosta de um cuidado que absorva rapidamente;

- Esthederm Age Proteom sérum de olhos Rejuvenescedor- Efeito lifting imediato, apresenta uma ação antienvelhecimento muito completa, reduzindo rugas, papos e olheiras. Tem uma absorção super rápida e deixa o olhar muito luminoso e radiante.

- Isdinceutics Vital eyes- Cuidado hidratante e alisador;

- Isdinceutics Retinal olhos - Sérum bifásico com uma ação antienvelhecimento global que devolve a elasticidade, firmeza e luminosidade ao contorno ocular;

- Esthederm Excellage bálsamo de olhos - Cuidado de olhos com uma textura muito nutritiva para quem apresenta rugas e sinais de envelhecimento mais vincados e refere repuxamento e secura;

- Lierac Premium olhos - Excelente creme de olhos com uma ação antienvelhecimento global;

- Filorga Time filler 5xp olhos - Atua de forma multicorretiva e super eficaz nas principais preocupações (rugas, olheiras, desidratação, flacidez);

- Filorga Global repair olhos e lábios - Cuidado Premium do contorno ocular para pele madura que nutre e combate eficazmente rugas, flacidez, papos e olheiras;

- Sesderma Retisil olhos e lábios - Cuidado de contorno de olhos indicado na redução dos principais sinais de envelhecimento.

Existe um outro conceito que gostaria de falar que tem um resultado incrível na zona do contorno ocular; trata-se de um sérum de olhos da Skinceuticals, o AOX EYE Gel, com uma poderosa ação antioxidante, descongestionante e antienvelhecimento.

Este cuidado diminui os papos e estimula a microcirculação local.

Qual é a vantagem deste sérum?

Excelente aliado para potenciar a ação de todos os cremes que colocar de seguida, porque sim, deve ser sempre associado a um creme.

Se quiser complementar com um creme de olhos da mesma marca, experimente o A.G.E. Adavanced EYE ou então o EYE balm, este último mais direcionado para uma pele madura, desnutrida e desidratada, com sensação de repuxamento.

Vale a pena experimentar!

Indicado para todos os tipos de pele

Todos os cuidados que sugeri podem ser aplicados também na zona do contorno labial, uma área igualmente frágil e delicada, que envelhece e vinca com facilidade

Olheiras

O que são?

As olheiras são “sombras”, "escurecimentos" que aparecem na pálpebra inferior e que podem conferir-lhe um ar cansado.

A pele à volta dos olhos é muito delicada e é frequentemente uma das primeiras zonas a denunciar sinais de envelhecimento.

Esta pele fina e sensível, tornando os vasos sanguíneos, pigmentos e alterações de volume mais visíveis.

Causas

As olheiras podem ser o resultado de muitos fatores:

- Predisposição genética

- Stress

- Má circulação local

- Poucas horas de sono

- Ingestão excessiva de álcool

- Ingestão excessiva de sal

- Desidratação

   As olheiras podem surgir em qualquer idade, em qualquer tom de pele e em qualquer fase da vida.

No entanto, é verdade que há mais probabilidade de aparecerem à medida que a pele perde volume e densidade e podem ser acompanhadas de outros sinais de envelhecimento, como inchaço, linhas finas, rugas, flacidez, papos...

Algumas pessoas podem apresentá-las quando não descansaram o suficiente, enquanto outras podem tê-las diariamente, independentemente da quantidade e qualidade do sono. 

O sono ajuda a reparação e regeneração das células e, desta forma, torna-se essencial ter uma boa rotina de sono.

A limpeza suave e adequada desta zona e a aplicação de um creme de contorno de olhos específico à noite é sem dúvida muito importante para atenuar e melhorar visivelmente esta situação.

O creme pode ser colocado no frigorífico, uma vez que o efeito "frio" acaba por descongestionar e ativar a circulação nesta zona.

Compressas frias nesta zona também são excelentes aliados para refrescar e melhorar a intensidade da olheira.

Tipos de olheiras:

- Vasculares (Azul/Roxa): Má circulação, pele mais fina, hereditariedade.

- Pigmentares (Castanha): Acumulação de melanina, genética, sol, tabaco, alergias.

- Estruturais (Sombra): Anatomia facial, perda de volume, envelhecimento.

Nem todas as olheiras desaparecem completamente, mas a maioria pode ser significativamente melhorada com os cuidados adequados.

Os cremes de olhos que têm aplicadores cerâmicos, proporcionam um efeito frio intenso que potencia a ação descongestionante e é excelente quer nos papos, quer nas olheiras.

Sugestões:

- Sesderma K-Vit sérum antiolheiras - específico para prevenir e melhorar o aspeto das olheiras azuladas;

- Eucerin Anti-Pigment contorno de olhos iluminador antiolheiras - Excelente produto que ilumina o contorno de olhos e tem uma fórmula super potente com Thiamidol que reduz todo o tipo de olheiras;

- Isdinceutics K-Ox eyes -reduz papos e olheiras;

- Endocare Radiance contorno de olhos - cuidado iluminador, com cafeína, agentes antioxidantes e anti-poluição que ajudam a descongestionar as olheiras e os papos;

- Uriage Age lift- Apresenta ação Anti-rugas e anti-olheiras;

Papos   

Os papos nos olhos são uma preocupação estética comum para muitas pessoas, afetando a sua aparência e a autoconfiança. 

No entanto, existem formas de melhorar a sua aparência. 

Em primeiro lugar, é importante perceber as causas dos papos nos olhos e evitando hábitos que os agravam e pode adotar uma rotina de cuidados eficazes para se livrar deles.

Principais causas dos papos

   É importante reconhecer as causas dos papos nos olhos para que, desta forma, se possam adotar medidas adequadas para a sua prevenção e/ou redução.

A principal causa dos papos nos olhos está relacionada com o envelhecimento da pele.

À medida que o tempo passa, a pele à volta dos olhos tem tendência a ficar mais fina e frágil, resultando na formação de bolsas ou papos. 

Para além disso, a perda de firmeza e elasticidade acaba por agravar o problema.

Outra causa comum dos papos debaixo dos olhos é a retenção de líquidos. 

A acumulação de fluidos pode ocorrer devido a uma série de fatores, como o consumo excessivo de sal, baixa ingestão de água, desidratação, alterações hormonais ou problemas de saúde. 

Quando o corpo retém líquidos, essa retenção pode manifestar-se na zona dos olhos, resultando em inchaço e nos papos.

Também existe uma predisposição genética para o desenvolvimento de papos e que aliado ao envelhecimento e hábitos menos saudáveis, poderão naturalmente agravar-se.

No entanto, não duvide que é possível adotar medidas para conquistar um olhar mais descongestionado e radiante.

Sugestões de produtos:

- Isdinceutics K-Ox eyes - Tem óxido de vitamina k e ácido hialurónico que reduzem papos e olheiras, ao mesmo tempo que hidrata intensamente;

- Filorga Optim eyes- Apresenta uma excelente fórmula que combate rugas, papos e olheiras;

- Sesderma Glicare gel - Fórmula eficaz para ajudar descongestionar e reduzir papos;

- Caudalie Premier Cru olhos-  Cuidado antienvelhecimento muito completo que reduz eficazmente rugas, papos e olheiras.

Uma vez que o aparecimento de olheiras e papos está intimamente associado ao envelhecimento celular, faz todo o sentido utilizar cuidados multifacetados, ou seja, tenham uma ação anti-rugas, anti-papos e anti-olheiras.

A aplicação deverá ser obrigatoriamente de manhã e à noite.

Outra alternativa e se o que a preocupa é predominantemente os papos e/ou olheiras mas apresenta alguns sinais de envelhecimento, será mais eficaz aplicar de manhã o cuidado antienvelhecimento global (rugas, papos e olheiras) e à noite um cuidado específico.

Hábitos a adotar na sua rotina:

- Reduzir o consumo de sal e açúcar;

- Aumentar a ingestão de água e/ou tisanas sem açúcar;

- Ter uma boa rotina de sono, dormindo pelo menos 7 horas;

- Praticar exercício físico;

- Evitar o tabagismo;

- Aplicar um contorno de olhos específico para papos de manhã e/ou à noite;

- Aplicar Compressas de água fria nos olhos;

- Colocar o contorno de olhos no frigorífico para ter uma ação mais descongestionante.

Os cremes específicos para a zona do contorno ocular devem fazer parte de qualquer rotina Skincare.

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, os cremes para rosto não têm uma formulação adequada para a zona do contorno de olhos.

Vale a pena introduzir um cuidado adequado àquilo que o preocupa mais e vai, certamente, revelar um olhar mais jovem.

Um pequeno gesto que vai despertar a beleza do seu olhar....TODOS OS DIAS!

Paula Morais, Farmacêutica