Bioactivo Melatonina 150 comprimidos

Tomar 1 comprimido antes de ir dormir. Engolir o comprimido inteiro, acompanhado de um copo de água. Não exceder as doses recomendadas. Tomar BioActivo Melatonina meia hora antes de deitar. O efeito de BioActivo Melatonina pode ser melhorado quando tomado todas as noites à mesma hora.

Conservar à temperatura ambiente (<25ºC), ao abrigo da luz, do calor e da humidade. Manter fora do alcance e da vista das crianças. Não recomendado durante a gravidez e amamentação. O consumo excessivo pode ter um efeito laxante. Os suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.

Melatonina contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer. Este efeito é obtido consumindo 1 mg de melatonina ao deitar. A melatonina contribui para o alívio dos sintomas subjectivos da diferença horária, sendo necessário consumir um mínimo de 0,5 mg antes de se deitar no primeiro dia da viagem e nos dias seguintes após a chegada ao destino.

Vitamina B3 (também designada de niacina) está presente no BioActivo Melatonina porque contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso, incluindo o cérebro e funções psicológicas. Para a produção desta vitamina, o organismo necessita de triptofano, um aminoácido precursor na síntese de melatonina. A adição de 10 mg de niacina \"poupa\" ao organismo 600 mg de triptofano, que fica totalmente disponível para ser encaminhado para a produção de melatonina.

Agente de volume: celulose microcristalina; vitamina B3; agente de endurecimento: dióxido de silício; estabilizador: carboximetilcelulose de sódio reticulada; antiaglomerante: maltodextrina; melatonina; agente de revestimento: hidroxipropilmetilcelulose; antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos.